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リンパマッサージもエクササイズと同様

体内に巡っているリンパ管の中にある老廃物などの老廃物をマッサージによって排泄させていく効果があるものです。たとえば、電車や車を使わず、可能なら自転車を使って移動することで、太っちょになりにくくなります。それはさておき貧血症予防にも役立つという利点があります。 仲間からプルプルベルトをこの頃借りていま…

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